ケアライフトゥデイ2016年7号　ケアライフキッチン
定番のそうめんを日替わりレシピで楽しもう『イタリアンそうめん』

こちらのページには、「ケアライフトゥデイ」誌面で掲載したレシピのうち、一品をホームページで紹介！是非お試しください。

作り方

①　トマトをさいの目に切る。

②　サラダ油・塩・こしょう・おろしにんにくを混ぜ合わせる。

③　②にそうめん・ツナ・解凍したほうれん草を合わせる。

④　③を器に盛り、①を盛りつける。

※作り方にある「そうめん」はすべてゆでたものを使用してください。